 |
| HJEM |
|
|
 |
 |
|
|
| PLANER |
|
 |
 |
|
|
| AKTIVITETER |
|
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
|
|
|
|
| KOSTHOLD |
|
 |
 |
|
|
| |
|
|
STEP - Finnsnes TRIM &
HELSE |
 |
| |
|
|
FTH Step
Step er trinnkombinasjoner på kasse
tilpasset forskjellige nivå og med ulike intensitetsnivå.
Trening utføres til musikk med
instruktør. |
|
|
| En
steptime øker din kondisjon og koordinasjon. |
| |
| |
|
|
|
|
|
Visste du at:
Aerob trening frigir endorfiner som
reduserer smerte og øker humøret ! |
| |
| |
| |
| |
| |
|
Siden er laget av:
 August Entrepreneur, Silsand |
|
